Sức khỏe và thể thao

Tại sao âm tính với SARS-CoV-2 mà vẫn bị ho, cách giảm ho hiệu quả

Tại sao âm tính với SARS-CoV-2 mà vẫn bị ho, cách giảm ho hiệu quả

08/03/2022 -   408 lượt đọc
Rất nhiều người nhiễm SARS-CoV -2, sau khi có kết quả kháng nguyên âm tính (test nhanh) mà vẫn...
Đọc thêm →
Paralympic mùa Đông 2022 khai mạc tại Bắc Kinh (Trung Quốc)

Paralympic mùa Đông 2022 khai mạc tại Bắc Kinh (Trung Quốc)

07/03/2022 -   479 lượt đọc
Vào lúc 20h tối nay (4/3) giờ địa phương, tức 19h giờ Hà Nội, Thế vận hội thể thao người...
Đọc thêm →
3 món ăn, đồ uống hỗ trợ làm dịu các triệu chứng COVID-19 tại nhà

3 món ăn, đồ uống hỗ trợ làm dịu các triệu chứng COVID-19 tại nhà

17/02/2022 -   426 lượt đọc
Các triệu chứng COVID-19 thường gặp như: Sốt, ớn lạnh, ho, mệt mỏi, đau cơ bắp hoặc đau...
Đọc thêm →
Ứng phó với chứng ‘trầm cảm mùa xuân’

Ứng phó với chứng ‘trầm cảm mùa xuân’

10/02/2022 -   440 lượt đọc
Trầm cảm theo mùa, là một loại rối loạn cảm xúc liên quan đến sự thay đổi thời tiết theo...
Đọc thêm →
Tập luyện hỗ trợ điều trị viêm khớp

Tập luyện hỗ trợ điều trị viêm khớp

20/01/2022 -   501 lượt đọc
Tập luyện thể chất có vai trò quan trọng giúp cải thiện chức năng vận động của khớp, hạn...
Đọc thêm →
5 giải pháp hiệu quả tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên

5 giải pháp hiệu quả tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên

18/01/2022 -   451 lượt đọc
Vào mùa đông xuân, cơ thể của chúng ta phải chịu đựng sự thất thường của đất trời. Sự...
Đọc thêm →
Các bài tập thở tốt cho người bệnh COVID-19

Các bài tập thở tốt cho người bệnh COVID-19

31/12/2021 -   645 lượt đọc
Các bài tập thở có thể giúp phổi hoạt động hiệu quả hơn và làm giảm tác động của...
Đọc thêm →
5 bài tập hiệu quả chống lại mệt mỏi

5 bài tập hiệu quả chống lại mệt mỏi

27/12/2021 -   441 lượt đọc
Làm việc quá sức, căng thẳng, mệt mỏi thể chất và tinh thần... là những yếu tố nguy cơ gây...
Đọc thêm →
Gặp các dấu hiệu cảnh báo suy hô hấp sau, F0 điều trị tại nhà cần liên hệ y tế ngay

Gặp các dấu hiệu cảnh báo suy hô hấp sau, F0 điều trị tại nhà cần liên hệ y tế ngay

21/12/2021 -   410 lượt đọc
Khi có cảm giác tức ngực, khó thở, không thể nói hết câu dài, trọn vẹn một câu, đó là tín...
Đọc thêm →
Mất 2 chân sau bi kịch gia đình, 10x gốc Việt vẫn trở thành VĐV vô địch thế giới

Mất 2 chân sau bi kịch gia đình, 10x gốc Việt vẫn trở thành VĐV vô địch thế giới

16/12/2021 -   462 lượt đọc
“Tôi muốn những người khuyết tật trên thế giới này hiểu rằng, sự khác biệt không hề...
Đọc thêm →
Bài tập thở sâu cho người bệnh viêm cột sống dính khớp

Bài tập thở sâu cho người bệnh viêm cột sống dính khớp

15/12/2021 -   491 lượt đọc
Viêm cột sống dính khớp có thể khiến việc hít thở sâu của người bệnh trở nên khó khăn...
Đọc thêm →
5 tư thế yoga giúp tăng cường sức khỏe trong mùa đông

5 tư thế yoga giúp tăng cường sức khỏe trong mùa đông

08/12/2021 -   448 lượt đọc
Cùng với lối sống lành mạnh, duy trì các biện pháp 5K, thói quen tập yoga đều đặn giúp tăng...
Đọc thêm →